Säg vad du ätit. Få resten planerad.

Mat, träning och vikt i samma app — du pratar, Mia räknar och säger vad som är nästa steg.

  • Prata, skriv eller fota maten — Mia räknar åt dig.
  • Pass med GPS: tid, kilometer och tempo i appen.
  • Coachen ser hela din dag, inte bara en siffra.
Prova fritt i 7 dagar

0 kr idag · ingen bindningstid · avsluta när du vill

Läs mer först

De flesta kräver att du för in samma dag i tre appar. Här räcker rösten — och appen minns din resa, dina milstolpar och din svit.

  • Gjord i Sverige
  • 34 språk
  • Avsluta när du vill

Vill du börja senare?

Mia Balance finns här och nu, på 34 språk. Lämna din e-post så skickar vi länken — börja när det passar dig.

Mia Balance är ett stöd för vardagsvanor — ingen medicinsk rådgivning och ingen behandling.